Triệu chứng đầy bụng khó tiêu – Tìm hiểu nguyên nhân để chữa trị hiệu quả



Sẽ rất mệt mỏi, khó chịu khi bạn mắc phải chứng đầy bụng khó tiêu. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống mà còn ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc của bạn.
Và nếu như tình trạng này kéo dài chắc chắn sẽ gây nên những hệ lụy tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn 3 cách chữa đầy bụng khó tiêu táo bón ở bà bầu.
– Gặp ở các bé bị tiêu chảy nhiều ngày, chất điện giải trong phân bị mất nhiều dẫn đến bụng phình trướng.

– Bé bị trào ngược dạ dày, lúc này các bé sẽ dễ buồn nôn và nôn ói.

– Bé bị táo bón cũng là nguyên nhân chính khiến bụng bị đầy hơi.
1, BỤNG BỊ CỒN CÀO VÀ ĐAU RÁT
Bị ngay trên vùng bụng trên hay còn gọi là vùng thượng vị. Khi ăn có cảm giác đau hơn hay bớt đau thì tùy thuộc vào bạn đang gặp loại viêm nào.
Ăn nhanh thấy no, không muốn ăn hay thậm chí là sợ ăn
Ăn cảm thấy không ngon, họng như nghẹn lại
Hay ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, buồn nôn
Bụng bị căng tức, cảm giác óc ách như bị đầy hơi, đầy nước.
Đi lại khó khăn, nặng nề, thở mệt nhọc
Bụng đau râm ran
Có thể bị táo bón hoặc tiêu chảy
hoặc cũng có thể do bạn đang sử dụng các loại thuốc như giảm đau, kháng sinh… thì đầy bụng cũng có thể do tác dụng phụ của các thuốc này.
Hay còn được gọi là các Enzym tiêu hóa, men tiêu hóa có nhiệm vụ thúc đẩy quá trình co bóp thức ăn và chuyển hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể.
Việc ăn uống không tiêu đôi khi cũng là một điều báo hiệu cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, nếu như kèm theo việc ăn uống không tiêu là các triệu chứng bất thường như giảm muốn ăn, tụt cân nhanh không rõ nguyên nhân, đầy bụng khó chịu, nôn có máu thì bạn cần nhanh chóng đi gặp bác sỹ ngay.
Nhưng cũng không nên ăn sữa chua quá lạnh, hãy để sữa chua từ 20 – 30 ph sau khi dời tủ lạnh rồi hãy ăn.
Không ăn những loại ra nhiều chất xơ và tạo khí trong dạ dày như dòng rau họ nhà cải, nó sẽ khiến cho bạn dễ ợ hơi. Ăn chậm, nhai kỹ, không nói chuyện, cười đùa trong quá trình ăn.
Một muỗng nước cốt chanh hòa cũng nước ấm, thêm vài hạt muối trắng và dùng ngay sau khi ăn, các axit trong chanh sẽ hỗ trợ tiêu hóa thức ăn của bạn nhanh hơn.
Các cụ nhà ta luôn dùng tía tô cho vào cháo và nấu cho người bị cảm cúm, sốt, hay đầy bụng ăn với mục đích là bổi bổ dưỡng chất, và hỗ trợ tích cực trong việc điều trị bệnh.
Nếu bụng khó chịu do táo bón, hãy uống café vào buổi sáng. Nhưng nếu như bạn bị đầy bụng và ợ hơi lại không liên quan đến táo bón, thì café lại là đồ uống mà bạn nên tránh.
Nếu như bạn bị đau bụng đi ngoài, bị rối loạn tiêu hóa và đầy bụng khó tiêu. Hãy dùng 10g bột lá khôi tía, 5g bột búp ổi, 2g tinh bột nghệ sao vàng, và trộn đều với 20ml mật ong, vo thành viên và sử dụng trước hoặc sau ăn.
Và cuối cùng, chữa bệnh không bao giờ bằng phòng bệnh, nếu bạn không muốn mình bị đầy bụng hay khó tiêu thì tốt nhất là nên tránh xa những thực phẩm gây nên nguyên nhân này, những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều chất béo, hay các loại đồ uống có chất kích thích dễ làm tình trạng trở nên trầm trọng.
Như vậy trên đây chúng tôi đã giải đáp câu trào ngược dịch vị dạ dày lên thực quản họng scurmafizzy hỏi của bạn là làm gì để hết đầy bụng khó tiêu, rất dễ áp dụng phải không nào. Hãy bỏ túi các mẹo này khi cần nhé.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *